ULBRA Realiza Palestra Sobre Treinamento de Corridas de Rua

     A Faculdade de Educação Física da ULBRA de São jerônimo, cuja Coordenação dos Cursos de Graduação e Pós-graduação está a cargo do Profº Rodrigo B. Moreira, estará promovendo na próxima sexta-feira, dia 25 de maio, Palestras sobre Treinamento de Corridas de Ruas.   

 
CONTEÚDOS: 
Histórico; Noções básicas de Fisiologia aplicada à corrida; Elaboração e planejamento do treinamento de corridas 5, 10, 15, 21 e 42 km; Tipos de pisada: Identificação e particularidades; Principais lesões: Possíveis causas e formas de prevenção.

Palestrantes:
 FISIOTERAPEUTA ADRIANA TORRES DE LEMOS - CREFITO 5 - 63.642F
Graduação em Educação Física pela UFRGS. Graduação em Fisioterapia pelo Centro Universitário Metodista IPA (2003). Mestre em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2007). Doutoranda em Ciências do Movimento Humano (UFRGS). Tem experiência na área de aptidão física e saúde, avaliação física e funcional, saúde do trabalhador, avaliação e reeducação postural, com formação em RPG. Sócia proprietária da assessoria esportiva Life Team runners.

PROF. FÁBIO ROSA DOS SANTOS – CREF/RS: 013594-G.
Graduação em Educação Física pela Universidade Luterana do Brasil (2007). Mestrando em Ciências do Movimento Humano – UFRGS. Tem experiência nas áreas de prescrição do treinamento, aptidão física (saúde e desempenho motor) e em avaliação física e funcional. Sócio proprietário da Assessoria Esportiva Life Team runners.

Local: Auditório I (Térreo) da ULBRA São Jerônimo.                   
Horário: 19h00min.                                                         
Carga horária: 3 horas.
Vagas: 100
Investimento: Acadêmicos de Educação Física = R$ 5,00  Demais (Treinadores, atletas e professores) = R$ 10,00
Inscrições: Na central de atendimento do campus.